En footing, dans des salles de gymnastique ou sur des esplanades pour des séances d’aérobic, les femmes de Bobo-Dioulasso s’adonnent de plus en plus au sport. Chaque soir, elles sont nombreuses à transpirer volontairement pour leur bien-être physique.
Dans la pénombre de ce jeudi (13 novembre 2025) soir, des silhouettes exécutent des mouvements synchronisés au rythme d’une musique entraînante sur l’esplanade du stade Sangoulé Lamizana.
À quelques mètres, une forte présence féminine attire l’attention : un groupe d’aérobic en pleine séance, comme tous les soirs.
Pour la plupart, l’activité sportive constitue un véritable défoulement bénéfique pour la santé physique et mentale.
Les femmes de plus en plus sportives…
Hamidou Sako en est le maître des lieux. Coach sportif, il encadre les participants et veille à la bonne exécution de chaque geste. Selon lui, l’aérobic obéit à des codes précis qui nécessitent un encadrement.
La particularité de son site de sport de masse, la forte présence féminine. « Sur environ soixante personnes, nous comptons au moins quarante femmes. Certaines d’entre elles résistent mieux que des hommes », confie-t-il.
A la clinique du sport située au secteur 22 de la ville non loin du site de la Semaine Nationale de la Culture (SNC), le coach Seydou Yougbo supervise une dizaine de femmes dans sa salle de sport ouverte depuis 2013. Selon lui, c’est ces dernières années que l’intérêt des femmes pour la pratique sportive s’est véritablement accru.
Des motivations diverses, un même objectif : la santé
À 66 ans, Maïmouna Konaté participe régulièrement aux séances de sport de masse. Pour elle, l’activité physique est indispensable à son bien-être. « Je fais de l’aérobic pour ma santé. Mon médecin me l’a recommandé. Cela m’évite de prendre trop de comprimés la nuit et m’aide à mieux dormir », explique-t-elle.
Déléguée médicale, Zenabo Traoré pratique également l’aérobic au stade Sangoulé Lamizana. Pour elle, ce sport préserve la santé et permet de garder la forme. « L’aérobic est bénéfique pour la santé physique et mentale. Il me dégraisse et me permet de rester en forme. J’invite les femmes à se joindre à nous », témoigne-t-elle.
Le sport comme hygiène de vie quotidienne
Éléonore Yaméogo consacre chaque soir un temps au sport, convaincue de ses vertus. Malgré un emploi du temps chargé, elle réussit à concilier sport, vie familiale et professionnelle. « Je fais beaucoup de sport. Chaque soir, je marche et je fais des étirements. Cela m’épanouit, facilite mon sommeil et me maintient en bonne santé », affirme-t-elle, invitant les femmes à s’y engager pour leur bien-être.
Naïmatou Zongo, inscrite dans la salle du secteur 22, voit dans le sport un moyen de prévention des maladies cardiovasculaires. « Je suis régulière aux séances depuis près de deux ans. C’est pour maintenir ma santé », confie-t-elle.
Maïmouna, Zenabo, Eléonore, Naïmatou ne sont qu’un aperçu de ces nombreuses femmes assidues au sport à Bobo-Dioulasso. Qu’il soit individuel ou collectif, l’essentiel pour elles reste le même : préserver leur santé physique et mentale.
Lompo Serge Palm(stagiaire)/Ouest Info
